Notre équipe de nutritionnistes a conçu ce pack pour que le jeûne intermittent soit plus facile et pour que vous puissiez en retenir tous les bienfaits. Nos produits vous aidentdurant les heures de jeûne (eaux et infusions qui ne rompent pas le jeûne) et durant les heures de repas grâce à quelques platsrassasiants et équilibrés. Dans un jeûne intermittent, ce ne sont pas seulement les heures de jeûne qui sont importantes, mais aussi les repas que nous mangeons le reste de la journée.
Nous vous envoyons à domicile TOUS les produits dont vous avez besoin. Plus besoin de préparer une liste de courses et des menus fait-maison…Drink6 s’en occupe de telle sorte que vous n’avez rien à préparer une fois que la commande est passée.
Les avantages du jeûne intermittent sont nombreux et très similaires à ceux que nous proposons avec les cures détox. C'est une autre façon de donner un répit au système digestif, de le réinitialiser et de mieux remplir ses fonctions de nettoyage du corps. Plus précisément :
Bien qu'un seul jour de jeûne intermittent vous permette de vous sentir plus léger et plus frais, nous vous recommandons de faire au moins 3 jours de jeûne intermittent pour en constater tous les bienfaits.
Nous vous proposons un jeûne facile à prendre et efficace dans lequel vous jeûnerez pendant 16 heures (de 20h à 12h le lendemain) et mangerez de 12h à 20h. Pendant ces heures, vous prendrez votre petit déjeuner, votre déjeuner et votre dîner et le reste de la journée, vous laisserez votre système digestif se reposer.
Pendant les heures de jeûne, hydratez-vous avec de l'eau ; et pour vous apporter un petit plus, nous incluons au jeûne le Thé JOUR et le Thé IMMUNITY.
Le Thé JOUR vous aidera à réduire les ballonnements et à accélérer votre métabolisme. Buvez-le au réveil et durant la matinée. En milieu de matinée ou en soirée, prenez le Thé IMMUNITY qui, grâce au gingembre, à l'échinacée, au curcuma et à la cannelle, est un antiviral naturel très efficace.
Pour rompre le jeûne à 12 heures, prenez notre Shot au gingembre et une barre (snack) d'adaptogène qui réveille le corps et facilite la digestion. De plus, ils aident au processus métabolique et à la réduction du stress initié par le jeûne.
À 14 heures, vous pouvez prendre votre repas équilibré avec une soupe de légumes et un plat préparé 100% naturel et très rassasiant. Après quelques heures, buvez un jus naturel et une autre barreavec des adaptogènes, idéales pour l'énergie. Le dîner doit avoir lieu à 19 heures pour qu'à 20 heuresvous ayez terminé et que vous puissiez manger une autre soupe et un plat préparé qui vous rassasieront jusqu'au lendemain matin.
Avant de dormir et jusqu'au lendemain matin, vous pouvez continuer à boire nos tisanes et de l'eau.
Les aliments qui ne rompent pas le jeûne sont l'eau, les tisanes, le café noir sans sucre ni lait. Tout autre aliment rompt le jeûne et le processus d'autophagie.
Si votre objectif est de perdre du poids ou de vous mettre en cétose, vous pouvez également consommer nos eaux et nos Shots.
N'oubliez pas qu'il s'agit de produits frais, et que leur date de péremption est relativement courte (normalement 15 jours). Dès la réception, placez les produits au réfrigérateur pour les conserver au frais.
Si vous commandez deux jours ou plus, nous inclurons à votre panier différent soupes et plats pour vous offrir une alimentation variée. Vous pouvez les consulter : PLATS CUISINÉS - SOUPES. Si vous souhaitez un plat / soupe en particulier, n'hésitez pas à l'indiquer en commentaire au moment de passer commande.
Heure | Produit |
|---|---|
20:00 - 12:00 | Day Tea + Immunity Tea |
12:00 - 13:00 | Shot + Barre Fonctionnelle |
14:00 - 15:00 | Soupe + Plat |
17:00 - 18:00 | Jus |
18:00 - 20:00 | Soupe |
De façon sporadique, en fonction de la saison et des stocks disponibles, certains produits peuvent varier.
Tous les produits Drink6 sont médicalement approuvés par nos experts en santé et en nutrition. Si vous avez des questions d'ordre nutritionnel ou si vous avez besoin de conseils en matière de santé, notre équipe de nutritionnistes est à votre disposition, info-fr@drink6.com.
VALEURS NUTRITIONNELLES
Ce plan est compatible avec la grossesse et l'allaitement ; si vous avez des questions, vous pouvez nous contacter à info-fr@drink6.com et une équipe de nutritionnistes experts vous aidera.
Si vous souhaitez une soupe / plat cuisiné en particulier, n'hésitez pas à l'indiquer dans les commentaires lorsque vous passez commande.
Les jus sont sans lactose et sans gluten (ils conviennent aux cœliaques).
