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Infusiones naturales

cure détox d'été

23/02/2023 | Détox
L'été est la période de l'année où nous commençons tous à nous demander pourquoi nous n'avons pas eu une alimentation saine à d'autres moments de l'année. Cependant, cette saison ne doit pas être un moment de regret, bien au contraire : il est temps de travailler pour montrer un corps sano. Así que tranquilo, nunca es tarde para darle un nuevo aspecto a tu cuerpo con la ayuda de un plan detox para verano. En este post te daremos algunos tips para que puedas elaborar el mejor plan depurativo para mantenerte en forma. ¡Empecemos!

Comment faire une cure détox d'été ?

Esta tal vez sea la pregunta más importante. Y es que, como es lógico, no se puede establecer un plan sin saber de qué se trata. Ahora bien, en este sentido es necesario saber que llevando una alimentación normal (sana y équilibré) logramos que nuestro cuerpo tenga los nutrientes necesarios para cumplir sus funciones vitales, libre de toxinas.Tips para el plan detox para verano Sin embargo, debido a nuestro ajetreado ritmo de vida cada vez más vertiginoso, son muchas las ocasiones en las que nuestra alimentación no es demasiado sana y por tanto, nuestro organismo ingiere más toxinas de las que puede eliminar. Aquí es donde entra en acción el plan Detox, ya que su principal función es faire en sorte que votre alimentation soit axée sur des produits riches en vitamines qui aident à drainer et à éliminer les toxines et contribuent à la purification de l'organisme. A continuación te mostraremos un par de pasos clave para iniciar tu plan detox este verano.

L'hydratation, un élément essentiel de la cure détox

Para depurar el organismo, una de las principales recomendaciones es beber abundante agua (2 litros de agua al día mínimo). Pero si eres de los que les cuestra seguir esta rutina, eDans Drink6 by My Healthy World, nous avons Healthy Watersune gamme d'eaux Premium qui vous aidera à boire de l'eau sans vous ennuyer et qui sont 100% naturelles et saines.

Purification des aliments

Es de vital importancia que incluyas en tu plan alimenticio verduras como los espárragos, la escarola y el apio para mejorar el tránsito intestinal. Por otro lado, las alcachofas y la cebolla son alimentos diuréticos que cubren la labor de la desintoxicación. En el caso de los batidos detox, las frutas imprescindibles son las uvas, el kiwi, la piña o las fresas. El té verde también puede servir para la combustión de grasas debido a la gran presencia de polifenoles o catequinas. Además, los jugos detox contribuyen a la eliminación de toxinas de nuestro organismo. Pero si buscas una forma más cómoda, sana y natural, no te pierdas nuestro Plan Detox donde encontrarás nuestra gama de productos compuestos por frutas y verduras naturales y saludables que han sido conçu par des médecins et des nutritionnistes pour fournir à notre corps tous les nutriments et les vitamines dont il a besoin. Además, nuestros chefs han elaborado cuidadosamente las recetas para que cuenten con un sabor delicioso. ¡El sabor nunca debe estar reñido con la salud! No olvides que tu plan detox puedes llevarlo a cabo tanto anciennement, para sentirte mejor puesto que mejora tu sistema inmunológico y mejora tanto tu piel como tu humor y tu bienestar dándote un buen aporte de energía, como puis para depurar tu organismo de los excesos. N'attendez pas plus longtemps et obtenez votre Cure détox pour cet été! Plan detox verano